Крупное исследование, охватившее данные более 9 миллионов взрослых в Южной Корее и США, показывает, что почти каждый, у кого развиваются сердечные заболевания или переживают серьезные сердечно-сосудистые заболевания, такие как инсульт или сердечный приступ, имеет по крайней мере один из четырех основных факторов риска. Это подтверждает тезис о том, что они редко происходят без предупреждения. Результаты исследования были опубликованы в Sp. Журнал Американского колледжа кардиологов.
Этими факторами являются высокое кровяное давление, холестеринвысокий уровень сахара в крови и курение – как в настоящем, так и в прошлом. В совокупности они предшествовали 99% всех сердечно-сосудистых инцидентов, зарегистрированных в ходе исследования.
Даже среди женщин моложе 60 лет (группа, которая обычно имеет самый низкий риск сердечного приступа или гладить), более 95% случаев были связаны с наличием хотя бы одного из этих факторов.
Из всех факторов риска высокое кровяное давление является наиболее распространенным и наиболее близким к возникновению сердечно-сосудистых событий. В двух обследованных странах более 93% людей, перенесших сердечный приступ, инсульт или сердечную недостаточность, ранее имели диагноз. Гипертония.
Результаты подчеркивают, насколько важно контролировать этот фактор риска для предотвращения будущих заболеваний сердца. По мнению исследователей, почти все случаи тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний могут быть связаны с воздействием одного или нескольких факторов риска, которые можно контролировать.
Когда артериальное давление постоянно высокое, оно буквально «давит» стенки кровеносные сосудыS Со временем это делает их более твердыми и более восприимчивыми к повреждениям. В результате накапливаются жировые отложения и образуются бляшки, которые могут закупорить артерии. Таким образом, резко возрастает риск инфаркта и инсульта. Гипертония часто не имеет явных симптомов, поэтому его называют «тихим убийцей».
Холестерин сам по себе не враг: организм использует его для построения клеток и гормонов. Проблема возникает при достижении так называемого уровня. «плохой «холестерин» (С)ЛДЛ) увеличивать. Он скапливается на стенках артерий и сужает их, что затрудняет кровоток. Если такая бляшка лопнет, может образоваться тромб, который остановит приток крови к сердцу или мозгу — соответственно инфаркт или инсульт. Плохой холестерин (ЛПНП) повышается в основном при неправильном питании, недостатке физической активности, избыточном весе, курении и чрезмерном употреблении алкоголя. С возрастом и при генетической предрасположенности риск также увеличивается.
Долгосрочный максимум содержание сахара в крови, Как и при диабете, он повреждает кровеносные сосуды и нервы, которые ими управляют. Это делает артерии более хрупкими и увеличивает вероятность обструкции. Высокий уровень глюкозы также усиливает воспалительные процессы в организме, что дополнительно нагружает сердечно-сосудистую систему.
Курение является одним из наиболее опасных и в то же время предотвращающих факторов риска, поражающих сердце и мозг. Каждый вырытый дым повреждает внутреннюю оболочку кровеносных сосудов, повышает кровяное давление и ускоряет образование бляшек. Кроме никотин Это заставляет сердце работать быстрее, а количество кислорода в крови снижается — сочетание, которое сильно нагружает организм. Даже пассивное воздействие табачного дыма увеличивает риск сердечного приступа и инсульта.
Ссылки:
1. ЛИ, Хокё и др. «Очень высокая распространенность неоптимально контролируемых традиционных факторов риска в начале сердечно-сосудистых заболеваний». JACC, Vol. 86, нет. 14 октября 2025 г., стр. 1017–1029,
2. Фигтри, Джемма А. и др. «Клинический путь коронарного атеросклероза у пациентов без традиционных модифицируемых факторов риска: обзор современного состояния JACC». Журнал Американского колледжа кардиологов, Vol. 82, нет. 13, 26 сентября 2023 г., стр. 1343–1359, https://doi.org/10.1016/J.JACC.2023.06.045.