Беременность – период больших изменений в женском организме, которые затрагивают не только гормональный и физиологический баланс, но и опорно-двигательный аппарат. Помимо болей в пояснице и спине, напряжения суставов, изменений походки и осанки, многие женщины испытывают отеки конечностей, ощущение неустойчивости при длительном стоянии или ходьбе, онемение рук и ног, а также общее чувство усталости.
Эти изменения обусловлены совокупностью факторов – увеличением веса, растяжением сухожилий и связок под действием гормона релаксина, изменением центра тяжести и увеличением нагрузки на суставы. Кроме того, сердечно-сосудистая система и кровообращение адаптируются, чтобы обеспечить плод кислородом и питательными веществами, что иногда приводит к отекам стоп и лодыжек, ощущению тяжести или даже варикозному расширению вен.
В помощь беременным УМБАЛ «Лозенец» организует бесплатные профилактические осмотры. Обследование будет проводить доктор Васильев, специалист Клиники ортопедии и травматологии. Консультации предназначены для женщин, которые испытывают боли в пояснице, тазу или спине, отеки и дискомфорт в стопах и лодыжках, онемение конечностей или замечают изменения в походке и осанке.
Показы пройдут 13 ноября 2025 года, регистрация осуществляется заранее по телефонам 02/96 07 681 и 02/96 07 682.
Любопытный факт: согласно международным исследованиям, около 60-70% женщин увеличивают размер обуви во время беременности. Это связано с уплощением свода стопы из-за большей нагрузки на суставы и увеличения веса. Кроме того, позвоночник немного выгибается вперед, чтобы компенсировать центр тяжести, таз расширяется, а суставы и связки расслабляются, что важно при родах, но увеличивает риск возникновения боли и нестабильности.
Именно поэтому важны профилактические ортопедические осмотры – они позволяют своевременно диагностировать потенциальные проблемы, дают советы по правильной осанке и нагрузкам, а также дают рекомендации по упражнениям и вспомогательным средствам, которые позволяют существенно уменьшить дискомфорт и улучшить качество жизни во время беременности.