► Деми Ловато решила поделиться своим кулинарным опытом в своей новой книге
► Певица, которая недавно женилась, готовит книгу в качестве специального проекта, посвященного ее отношениям с едой
► 32-летний Ловато опубликует книгу по одной тарелке за раз: рецепты поиска свободы с едой после многих лет «сложных продовольственных отношений»
Деми Ловато была обнаружена о ее проблемах с питанием в ее первой кулинарной книге, которая выпущена 31 марта 2026 года.
В книге Ловато делится рецептами, которые помогли ей оправиться от расстройства пищевого поведения.
«Кулинарное путешествие Деми Ловато начинается, когда она почти тридцать. После многих лет трудностей в ее отношениях с едой она обнаруживает, что научиться готовить — чтобы узнать, как действительно питать психически, физически и духовно — является настоящим откровением».читает официальную информацию о книге.
Одна тарелка за раз: рецепты поиска свободы с едой включают в себя «пять лучших» рецептов певца в каждой категории. Вся книга содержит более 80 рецептов.
Рецепты, представленные Ловато, являются простыми и легкими, подходящими для беспокойной ежедневной рутины. По ее словам, для создания рецептов нет «слишком много», и не требуются кулинарные навыки. Певица готовит более легко приготовление блюд, которые «подчеркивают удовольствие от совершенства».
«Это поваренная книга для людей, которые изо всех сил пытаются наслаждаться едой без чувства вины, и для тех, кто ищет более мягкий и более нормальный подход к приготовлению»говорит в публикации.
Книга, которая будет опубликована Flatiton Books, издательским домом Macmillan, включает фотографию Ловато, которая наслаждается тарелкой домашней пасты в его уютной кухне. На обложке, номинированный на Грэмми исполнитель носит шелковой зеленый верх, в сочетании с синим и белым вязаным жилетом и джинсами, а ее длинные темные волосы свободно выпущены на нежных волнах. Фотография обложки окружена бледно -розовой рамой, которая приносит ощущение очень нежности и воздушности. Как сама Деми.
За эти годы Ловато открыто говорила о своей борьбе с расстройством пищевого поведения. В довольно большой сделке Эшли Грэм, певец был честен: честно: «Я нахожусь в смерть с тренировками и экстремальными диетами».
В тот же период Ловато открыто говорила о отсутствии поддержки, в которой она была необходима во время ее выздоровления, в интервью Эллен Дегенерас.
«Я не знал этого по сей день. Но за последние шесть лет я прожил жизнь, которая, как я чувствовал, не была моей. Потому что я действительно боролся с расстройством пищевого поведения, да, и это была моя главная проблема, а потом это превратилось в другие вещи, но моя жизнь, я просто чувствовал — я ненавижу использовать это слово, но я чувствовал так много людей вокруг меня».
Одна тарелка за раз: рецепты поиска свободы с едой — это мировая премьера 31 марта 2026 года.