Гиперсмония и нарколепсия — это два разных расстройства сна, которые часто сбиваются с толку из -за общего симптома — чрезмерной дневной сонливости. Хотя оба условия влияют на способность человека поддерживать веселое и сфокусированное состояние в течение дня, между ними существуют значительные различия с точки зрения причин, симптомов, механизма возникновения и подходов к лечению.
Гиперсомниятакже известный как чрезмерная сонливостьэто состояние, в котором кто -то спит необычайно долго ночью и имеет твердую потребность во сне в течение дня, хотя на первый взгляд он получил достаточно сна. Люди с гиперсомнией могут спать 10, 12, даже 14 часов в день, но все же просыпаются с чувством усталости и отсутствия энергии. Это состояние может быть первичным, когда оно происходит непосредственно от дисфункции сна или вторичного — вследствие других заболеваний, таких как депрессия, апноэ во сне, хронические инфекции, расстройства щитовидной железы и другие неврологические или метаболические расстройства.
Нарколепсия является неврологическим расстройством, которое характеризуется не только внезапной и неотразимой потребностью во сне в течение дня, но также и рядом других специфических симптомов, которые ясно отличают его от гиперсомнии. Наиболее отличительной отметиной нарколепсии является Катаплексия — Внезапная потеря мышечного тонуса, часто вызываемая сильными эмоциями, такими как смех или удивление. Кроме того, люди с нарколепсией часто испытывают галлюцинации в гиппогогике, то есть яркие, реалистичные мечты при засыпании или пробуждении, а также паралич сна — чувство неспособности двигаться при пробуждении, хотя они бодрствуют.
Механизмы, лежащие в основе двух условий, также совершенно разные. В гиперсомнии основная проблема часто заключается в регуляции циклов сна или качества сна, таких как недостаточно глубокий или прерванный сон. В некоторых случаях мозг просто не может эффективно поддерживать состояние бодрствования, и сон не несет необходимой восстановительной функции. Однако при нарколепсии основной причиной является неврологическая. Он связан с дефицитом гипокретина (также называемого орексином), нейротрансмиттера, который регулирует пробуждение и поддержание бодрствования. У людей с нарколепсией уровни этого химического вещества в мозге сильно снижаются, что приводит к неспособности поддерживать нормальный цикл сна и бодрствования.
Другое ключевое различие между двумя состояниями — время засыпания и то, как оно переходит в разные фазы сна. При нарколепсии можно заснуть буквально за считанные секунды и входить непосредственно в Remphase (быстрый сон), в то время как в гиперзомонии засыпание обычно происходит более нормальным, и Remphase происходит после обычного интервала. Именно это быстрое появление REM-SLA является причиной галлюцинаций и паралича сна при нарколепсии, поскольку мозг остается частично активным в то время, когда мышцы блокируются, как это происходит во время сна.
С точки зрения лечения эти два состояния также значительно различаются. На гиперсмонию часто влияет изменение образа жизни, в том числе лучшее гигиену сна, физическую активность и ограничение стресса. В случаях вторичной гиперсомнии важно лечить основное заболевание, которое его вызывает. Иногда используются стимулирующие препараты, но терапия в основном симптоматично. Наколепсия, с другой стороны, требует более специфического и долгосрочного медицинского подхода.
Важно отметить, что нарколепсия — это хроническое заболевание, которое не может быть полностью вылечено, но с соответствующей терапией и корректировкой образа жизни может быть успешно управляться. Гиперсмония, в зависимости от причины, в некоторых случаях может быть полностью обратимой, особенно если основное заболевание, которое вызывает его обнаружение и лечение.
Ссылки:
https://www.health.com/hypersomnia-vs-narcolepsy-11711001