Джон Гудман выглядит более чем хорошо, показывая, что ему удается сохранить свою фигуру после впечатляющей потери веса на 90 фунтов.
В воскресенье, 13 июля, 73-летний актер прибыл на красную дорожку в Лос-Анджелесе на премьеру своего нового фильма «Смурфи»Он улыбался камерам, демонстрируя слабую физику в темно -синий костюм, галстук и коричневые туфлиС
Гудман звучит папа Смурф в предстоящем фильме, который появится в кинотеатрах 18 июляС актером также присоединяются Рианна, Джеймс Кордон, Ник Панман, Даниэль Леви и многие другие.
Победитель Эмми часто разделяет свою потерю веса, которая началась в 2007 году.
Актер говорит, что его успех связан с контролирующие частипосле того, как он остановил «постукивая все во рту».
В самый сложный период, Гудман весил почти 181 фунтчто довольно много для его высоты 187 сантиметров. По его словам, решение начать ослабление было спровоцировано только по одной причине-лучшей жизни.
«Я знаю, что это звучит стройно, но это так. Это требует много энергии, чтобы сидеть на вашей заднице и подумать о том, что есть. Я просто устал. Мне было противно и устал видеть этот образ в зеркале. Я побрился и не хотел смотреть. Это стало опасным», — опасно », — опасно». Актер делится.
В дополнение к тому, чтобы быть осторожным с размером его порций, Гудман также бросил алкоголь и нанял эксперта по продуктам питанияОн начал и включил Ежедневная тренировкачто дополнительно помогло ему избавиться от лишних килограммов.
Тренер, который имеет дело с Гудманом, говорят Маки Шилстоункто работает с многочисленными спортсменами в прошлом, в том числе чемпионом по теннису Серину Уильямс. Таким образом, актер бросает сахар и начинает Он тренируется шесть дней в неделюС
Фотографии: Getty/bgnes
Гудман говорит, что сосредоточен на работе в спортзале, но не хочет сойти с ума. Тем не менее, ему нравятся результаты, которые он видит, и это движет его тренером гордится им.
«Он очень хорошо вспомнил, каково это быть слишком тяжелым, и это то, к чему он не хочет возвращаться». Говорит Шилстоун перед людьми.
Он добавляет это Гудман может не только жить лучше, но и выполнять свою работу перед камерой с большей эффективностьюС
«Он сейчас другой тип актера. Он также может принять роли, которые включают атлетизм», — Тренер похвалил его.
Тем не менее, Гудман осторожен с советами по снижению веса, потому что он не хочет, чтобы люди следовали его примеру, но сосредоточились на своем теле, потребностях и желаемых целях.