Звезда сериала «Отчаянные домохозяйки» Ева Лонгория выглядит потрясающе, демонстрируя свой подтянутый пресс в черном спортивном бюстгальтере после тяжелой тренировки в домашнем тренажерном зале.
Актриса начала новый год мощно – и выглядит она невероятно.
50-летняя звезда взорвала Instagram в понедельник, 6 января 2026 года, после того, как поделилась горячим селфи в спортзале, демонстрирующим ее впечатляюще подтянутый пресс.
Позируя в своем домашнем спортзале, Ева носит черный спортивный бюстгальтер и такие же леггинсы с высокой талией, когда она фотографируется перед зеркалом после изнурительной тренировки. Нанеся минимум макияжа, актриса продемонстрировала свою естественную красоту, тренируясь в роскошном спортзале в гараже, сохраняя практичность с помощью белых кроссовок Nike и длинных носков.
Помимо фотографии с тренировки, Ева также поделилась моментами своего дня, в том числе наслаждалась утренним напитком в своем пышном саду, потягивала бокал вина на пляже и позировала для милого селфи со своим семилетним сыном Сантьяго. «Надеюсь, у всех был счастливый Новый год! Первый понедельник года, давайте сделаем это».«, — написала она под постом.
В интервью TODAY Ева объяснила, что ее подход к фитнесу остался неизменным на протяжении всей жизни. «Я всегда был спортсменом» сказала она и добавила: «Это дает мне энергию. Я делаю это не из соображений тщеславия, а ради своего психического здоровья».
Ее любовь к движению началась еще в колледже. «В колледже я был инструктором по аэробике, был тренером. Я специализировалась на кинезиологии, так что это просто часть моего образа жизни. Это не то, чем я занимаюсь, это часть моей жизни».
Когда дело доходит до еды, она предпочитает баланс ограничениям. «Я не думаю, что живу по каким-то строгим правилам. Это просто умеренность и здравый смысл. Мне повезло, что я тяготею к здоровому питанию. Я люблю рыбу и овощи. Я люблю курицу и овощи. Я люблю говядину и овощи».
Будучи американкой мексиканского происхождения, она говорит, что не очень любит хлеб. «Я вырос не на хлебе. Я мексиканец. Мы выросли на лепешках. Мексиканская диета по самой своей природе довольно полезна для здоровья».
А десерты? «Я не люблю сладкое…она говорит.
Когда дело доходит до тренировок, Ева делает их простыми и эффективными. «Силовая тренировка, гири и прыжки»«, — говорит она, рассказывая, что чередует занятия с отягощениями в течение часа или 30 минут кардио на батуте — процедура, которая явно окупается.
Ева также регулярно играет в падель-теннис.
Больше мировых новостей смотрите здесь. Тиалото в Instagram и поставьте лайк нашей странице Фейсбук