Искусственный интеллект несомненно, вошло в наше время очень быстро и незаметно. Мы уже можем сэкономить время и усилия, если воспользуемся им, но Как его длительное использование влияет на нашу способность думать и принимать решения? Существуют ли скрытые негативные последствия и как от них защититься?
Исследования показывают, что чем больше человек использует искусственный интеллект, тем больше он может ослабить его способность критическое мышление. Однако влияние зависит от того, какая и как технология используется. По состоянию на ноябрь 2022 года, когда он был выпущен. ЧатGPTИскусственный интеллект вошел в повседневную жизнь миллионов людей по всему миру и фундаментально изменил способы поиска информации.
С появлением таких чат-ботов, как ЧатGPT и другие инструменты, включая Обзор ИИ на Googleмы все чаще обращаемся к искусственному интеллекту, когда у нас возникают вопросы или задачи, вместо того, чтобы искать и анализировать информацию самостоятельно. Поэтому ученые хотят понять, как это влияет на человеческий мозг.
В последнем исследовании по этой теме приняли участие 54 американца в возрасте от 18 до 39 лет. Участникам нужно было написать четыре эссе в течение четырех месяцев, используя либо искусственный интеллект, либо поисковую систему, такую как Googleили полагаться только на свои знания.
Результаты показывают, что в первых трех эссе мозговая деятельность Число участников, использовавших искусственный интеллект, было меньше, чем тех, кто пользовался поисковой системой или печатал без вспомогательных инструментов. Даже группа, использующая поисковую систему, показала меньшую активность, чем группа, полагавшаяся исключительно на собственное мышление.
В последнем эссе ученые поменяли группы. Те, кто писал без посторонней помощи, могли бы использовать ЧатGPTа остальным пришлось справляться без посторонней помощи. До конца эксперимента дошли только 18 участников, но результаты подтвердили, что использование искусственного интеллекта может облегчить работу, а также снизить умственные усилия, которые мы вкладываем при решении задач.
Группа, которая перешла от использования искусственного интеллекта к самостоятельному письму, продемонстрировала гораздо более низкую мозговую активность по сравнению с теми, кто все время работал без искусственного интеллекта. Кроме того, участники чувствовали себя менее связанными с написанным и меньше запоминали содержание эссе.
По мнению исследователей, это показывает, что долгосрочное использование ИИ это может изменить то, как мы думаем и учимся.
Исследование взаимосвязи между использованием ИИ и критическим мышлением, проведенное в 2025 году, показало, что люди, которые больше полагаются на искусственный интеллект, часто имеют более слабые навыки в независимое мышление. Автор называет это «когнитивная нагрузка», то есть снижается необходимость думать самостоятельно, поскольку часть аналитической работы машина берет на себя.
Другое исследование того же года показало, что искусственный интеллект может изменить способ использования нашего разума: от активного мышления к более пассивному восприятию. Вместо того, чтобы искать и анализировать информацию, мы часто просто проверяем готовый ответ. Вместо того, чтобы решать проблемы самостоятельно, мы интегрируем решения, предложенные машиной. Вместо того, чтобы анализировать и оценивать, мы ограничиваемся чтением готовых задач.
Так, слишком частое использование искусственного интеллекта в задачах, требующих глубокого мышления, может привести к снижению умственной активности, ослаблению памяти и концентрациятрудности в применении знаний в новых ситуациях и даже социальная изоляция. Это также может повлиять на наше психическое здоровье, приводя к низкая самооценка и чувство зависимости от технологий.
Решение состоит не в том, чтобы просто меньше использовать искусственный интеллект. Это правда, что полезно избегать этого, когда задача требует большего обдумывания, но это не всегда возможно. С ростом ИИ эти технологии все чаще становятся частью нашей повседневной работы, и в некоторых случаях от нас даже ожидают, что мы будем их использовать.
Гораздо важнее подумать о том, как мы его используем. При сознательном применении ИИ действительно может побудить нас больше думать, дать нам новые идеи для развития, стимулировать наше творческое мышление и вдохновить нас на более творческий подход.
Ссылки:
1. Ли, Хэнк и др. «Влияние генеративного ИИ на критическое мышление: самооценки снижения когнитивных усилий и эффекта уверенности по результатам опроса работников умственного труда». Влияние генеративного ИИ на критическое мышление: самооценки снижения когнитивных усилий и эффекта уверенности по результатам опроса работников умственного труда, апрель 2025 г., advait.org/files/lee_2025_ai_critical_thinking_survey.pdf,
2. Исмаил Дергаа и др. «От инструментов к угрозам: размышления о влиянии чат-ботов с искусственным интеллектом на когнитивное здоровье». Границы в психологии, том. 15, нет. 1259845, 2 апреля 2024 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/