Как отсутствие гравитации влияет на астронавтов?

Проведя неожиданно продлив 9 месяцев в космосе, астронавты НАСА Суни Уильямс и Бутч Уилмор вернулись на Землю с рядом физиологических изменений, которые подчеркивают проблемы долгосрочных космических миссий. Их опыт предоставляет ценные научные данные о том, как микрогравитация влияет на организм человека — информацию, которая может быть важна для будущих миссий на Луну, Марс и за его пределами.

Потеря мышечной массы и плотность костей

Одним из лучших задокументированных эффектов длительного пребывания в космосе является потеря мышечной массы и плотность костей. В условиях микрогравитации (состояние, при котором гравитация значительно снижается или почти отсутствует), мышцы ног, спины и торса значительно ослабляют, поскольку они не используются активно. Хотя астронавты Международной космической станции проводят около двух часов в день, чтобы противодействовать этим эффектам, потеря мышц все еще неизбежна.

Плотность кости также резко уменьшается. Согласно исследованиям, астронавты могут потерять от 1% до 1,5% своей костной массы в месяц, особенно в критических областях, таких как бедра и позвоночник. Это ставит их на более высокий риск остеопороза и переломов в будущем.

Изменения в зрения

Микрогравитация вызывает перераспределение жидкостей тела в голову, что приводит к повышению внутричерепного давления. Это давление может влиять на глазное нерв и форму глазного яблока, состояние, известное как космические полеты. (Нейроокулярный синдром, привязанный к космическому полетуSans). Некоторые астронавты сообщают о размытовом зрении или даже постоянных изменениях остроты зрения после возвращения на Землю.

Изменения в сердечно -сосудистой системе

Сердце, так как оно не должно так усердно работать в условиях микрогравитации, принимает более удобную форму и становится менее эффективной. Это может привести к неравномерной частоте сердечных сокращений, а также увеличить риск сердечно -сосудистых заболеваний в долгосрочной перспективе. Исследования показали, что длительные космические полеты могут ускорить такие процессы, как укрепление артерий.

Нарушения в вестибулярном аппарате

Отдельный аппарат, ответственный за баланс и пространственную ориентацию организма, также подвержена отсутствию тяжести. По возвращении Земли астронавты часто испытывают головокружение, потерю координации и трудности с ходьбой. Эти симптомы могут длиться дни или даже недели, пока тело снова не приспособится к гравитации Земли.

Изменения в коже ног

Космические астронавты не ходят по твердой поверхности, что приводит к атрофии кожи ног. Вернувшись на Землю, они испытывают повышенную чувствительность в области шагов. Кроме того, кожа всего тела становится более сухой и чувствительной из -за отсутствия тяжести и изменений в кровообращении.

Воздействие космического излучения

За пределами защитной атмосферы Земли астронавты подвергаются значительно более высоким уровням космического излучения. Это увеличивает риск развития рака, катаракты и других заболеваний, вызванных радиацией. Долгосрочные последствия радиации на организм человека все еще исследуются, но ясно, что это представляет серьезный риск для будущих миссий в глубоком космосе.

Ослабление иммунной системы

Длительное пространство резиденция может подавить иммунную систему, что делает астронавтов более восприимчивыми к инфекции. Исследования показывают, что при микрогравитации иммунные клетки менее активны, что может привести к реактивации латентных вирусов, таких как оспа курицы и черепица.

Реабилитация и восстановление

По возвращении на Землю Уильямс и Уилмор прошли интенсивную реабилитационную программу в космическом центре Джонсона в НАСА в Хьюстоне. Программа включает в себя специализированные упражнения, направленные на восстановление мышечной массы и плотность костей, а также баланс и координационную терапию. Процесс полного восстановления может занять месяцы, в зависимости от индивидуальных реакций организма.

Будущие миссии

Неожиданное расширение миссии Уильямса и Уилмора предоставило ценные научные данные о влиянии долгосрочного космического полета. Эти открытия могут помочь улучшить подготовку астронавтов, разработать будущие космические космические корабля и разработать медицинские стратегии для решения проблем со здоровьем в миссиях на Луне и Марсе.

Поскольку человечество продолжает исследовать пространство, понимание этих физиологических изменений остается необходимым для обеспечения безопасности и здоровья астронавтов в долгосрочных миссиях. Опыт Уильямса и Уилмора — еще одно напоминание о сложности человеческого тела и его границ в центре космоса.

Ссылки:
1. ABC News. Воздействие на здоровье 9 месяцев в космосе, так как 2 астронавты НАСА возвращаются домой после продолжительного пребывания на МКС
2. AP News. Астронавты НАСА Бутч Уичмор и Суни Уильямс возвращаются на землю после 9 месяцев застряли в космосе
3. npr. 2 астронавты НАСА возвращаются на Землю после неожиданно долгой миссии
4. Официальный сайт НАСА. Программа человеческих исследований НАСА: влияние пространства на человеческое тело