Увлажнение волос – главный фактор их здоровья, блеска и эластичности. Многие путают увлажнение с маслом и вместо питания волос нагружают их тяжелыми маслами и средствами, которые закупоривают кутикулу и делают ее безжизненной. Настоящее увлажнение означает обеспечение волос необходимым количеством влаги внутри и снаружи, чтобы они оставались здоровыми, мягкими и устойчивыми к повреждениям.
Что такое увлажнение волос?
Волосы состоят в основном из белка. кератин и содержит небольшой процент воды, которая сохраняет свою гибкость. При недостатке влаги волосы становятся сухими, ломкими и теряют блеск. Внешние факторы – такие как солнце, ветер, холод, использование фена или пресса – еще больше обезвоживают волосы, повреждая кутикулу, которая является их естественным защитным слоем. Когда он открывается или ломается, влага легче теряется.
Увлажнение направлено на восстановление водного баланса волос, делая их более эластичными и устойчивыми к ломкости. Это достигается не с помощью одного продукта, а является результатом правильного ухода и настойчивости.
Правильное мытье и избегание обезвоживающих привычек.
То, как мы моем волосы, может сделать их более увлажненными или, наоборот, пересушить. Использование жесткой горячей воды и агрессивных шампуней, содержащих сульфаты и спирт, удаляет натуральные масла, защищающие волосы. Вместо этого полезно использовать мягкий увлажняющий шампунь, обогащенный глицерином, пантенолом, алоэ вера или гиалуроновой кислотой.
Температура воды должна быть умеренной – не слишком горячей и не слишком холодной. Горячая вода слишком сильно открывает кутикулу и смывает влагу, а холодная закрывает ее и помогает волосам удерживать влагу.
После мытья головы всегда следует использовать кондиционер или маску для восстановления влаги и разглаживания волос. Их необходимо оставить минимум на несколько минут, чтобы активные ингредиенты смогли проникнуть в структуру волос.
Маски и сыворотки – залог глубокого увлажнения
Глубокое увлажнение достигается с помощью масок, применяемых один или два раза в неделю. Особенно эффективны продукты с натуральными маслами, такими как аргановое, кокосовое, жожоба и макадамия. Они не только увлажняют, но и запечатывают влагу внутри волос. Однако важно различать питание и смазывание: слишком много масла может утяжелить волосы и сделать их липкими.
После маски можно использовать несмываемую сыворотку или спрей для дополнительной защиты от внешних факторов. Такие средства часто в небольших количествах содержат силиконы, которые создают на волосах тонкую пленку и не дают влаге испаряться.
Избегайте тепловых устройств и агрессивного обращения.
Частое использование фенов, прессов и выпрямителей — одна из основных причин обезвоживания. Высокая температура буквально «испаряет» воду из волос и разрушает кутикулу. Если использование тепловых приборов неизбежно, перед укладкой необходимо нанести термозащиту.
Расчесывание также требует внимания. Волосы следует расчесывать осторожно, особенно когда они влажные, поскольку в это время они наиболее уязвимы. Использование расчески с широкими зубьями или щетки с мягкой щетиной предотвращает ломкость.
Увлажнение в зависимости от типа волос
У каждого типа волос разные потребности. Сухие и вьющиеся волосы требуют более интенсивного увлажнения и частого использования питательных масел, поскольку натуральные масла с трудом достигают длины волос. Для жирных волос баланс более тонкий – они тоже нуждаются в увлажнении, но более легкими средствами, которые не утяжеляют их.
Окрашенные и химически обработанные волосы имеют нарушенную структуру и быстрее теряют влагу. В этих случаях рекомендуется использовать специализированную косметику, содержащую кератин, протеины и аминокислоты, восстанавливающие поврежденные связи в волосах.
Ссылки:
1. Фернандес К., Медроньо Б., Алвес Л. и Растейру М.Г. (2023b). О физикохимии ухода за волосами: от структуры и деградации к новым кондиционирующим средствам на биологической основе. Полимеры, 15(3), 608.
2. Ли Ю., Ким Ю., Хён Х., Пи Л., Джин Х. и Ли В. (2011). Повреждение стержня волос из-за высокой температуры и времени сушки феном. Анналы дерматологии, 23(4), 455. https://doi.org/10.5021/ad.2011.23.4.455.