Бруксизм Это непроизвольное сжатие или скрежетую зубов, которое чаще всего проявляется во время сна, но у некоторых людей это также может возникнуть в течение дня. Это состояние поражает как взрослых, так и детей, и часто остается незамеченным до тех пор, пока не возникают осязаемые последствия, такие как боль, зубной износ или нарушенный сон. Несмотря на то, что на первый взгляд это может показаться безвредным поведением, его длительное проявление может иметь серьезные последствия для здоровья.
Причины бруксизма сложны и не всегда совершенно ясны. Считается, что одной из основных предпосылок является психо -эмоциональное напряжение. Стресс и беспокойство являются почти постоянными спутниками повседневной жизни, и у многих людей тело реагирует на это напряжение точно, стиснув зубами, особенно когда сознание находится в состоянии покоя — во время сна. Это своего рода способ для тела «освободить» накопленное напряжение, хотя и вредно.
Хотя не все, кто испытывает стресс, развивает бруксизм, существуют другие факторы, которые увеличивают риск. Среди них нарушения сна, такие как апноэ во сне, в котором дыхание временно останавливается во время сна, пробуждая мозг и вызывая непроизвольные движения челюсти. Было также обнаружено, что некоторые лекарства, особенно в группе антидепрессантов, могут влиять на нервную систему и спровоцировать такие состояния. Также возможны анатомические причины, такие как неправильное расположение зубов или деформация челюсти, которые заставляют зубы вступить в контакт в аномальном порядке.
Симптомы бруксизма могут варьироваться в зависимости от частоты и интенсивности состояния. Часто люди не осознают, что они страдают от этого, пока они не будут информированы партнером или не начнут чувствовать боль. Наиболее распространенным симптомом является утренняя боль в челюсти или храмах, а также ощущение напряжения в мышцах лица. Обжарение также может привести к износу зубов, эмалевым трещинах и повышению чувствительности к холоду или тепло. В более серьезных случаях можно развить проблемы в височно -нижнечелюстном суставе, что приведет к жеванию боли, открытию рта или даже ограниченного движения челюсти.
Лечение бруксизма Это требует индивидуального подхода, поскольку причины и проявления различны у каждого пациента. Для многих эффективная мера — это использование специального бара, который носится ночью. Эта прозрачная пластическая защита защищает зубы от повреждения и снимает давление на челюсть. В дополнение к механической защите, важно обратить внимание на психологические факторы. Практикующие методы релаксации, такие как медитация, глубокое дыхание или йога, могут уменьшить напряжение и оказывать положительное влияние на состояние. В некоторых случаях рекомендуется консультация с психотерапевтом или психологом.
Иногда бруксизм может быть связан с другими заболеваниями, поэтому важно сделать комплексную специализированную оценку. Особенно у детей родители должны следить за такими признаками, как изношенные зубы, боль или жалобы на головную боль утром, поскольку они не всегда могут четко описать проблему. Своевременное вмешательство может предотвратить длительные осложнения и улучшить качество сна и общего здоровья пациента.
Хотя бруксизм может показаться временной или незначительной проблемой, его длительное влияние на полость полости рта и психофизическое здоровье является серьезным. Следует соблюдать осторожность с сигналами, которые наше тело посылает нам, и своевременно обращаться за профессиональной помощью. Это не только предотвратит повреждение зубов и суставов, но также будет способствовать общей скважине.
Ссылки:
https://www.verywellhealth.com/bruxism-8640361