Молекула, присутствующая в каждой живой клетке, постепенно становится одним из центральных объектов современных исследований старения. Это никотинамидадениндинуклеотид – более известный как НАД+. Этот кофермент, который организм синтезирует из витамина B3 и аминокислоты триптофана, участвует в ряде жизненно важных процессов, связанных с клеточной энергией и поддержанием генетической стабильности.
НАД+ является ключом к функционированию митохондрий — структур клетки, производящих энергию. Кроме того, он участвует в механизмах восстановления ДНК и регуляции клеточного стресса путем взаимодействия с такими ферментами, как сиртуины и PARP-белки. Сиртуины связаны с контролем воспаления и процессами восстановления, а PARPs играют роль в реакции клеток на повреждение ДНК. Поэтому неудивительно, что интерес к НАД+ возрастает именно в контексте биологического старения.
Накопленные научные данные показывают, что уровень НАД+ снижается с возрастом. Это снижение связано с ослаблением функции митохондрий, большей клеточной уязвимостью и нарушением стабильности генома — всеми процессами, которые считаются частью биологического старения. Публикация в журнале Природный метаболизм обратили внимание именно на эту связь и поставили под сомнение, может ли восстановление уровня НАД+ замедлить некоторые аспекты старения.
Однако здесь следует важное уточнение. НАД+ сам по себе не усваивается в значительных количествах непосредственно из пищи. Организм синтезирует его из предшественников — различных форм витамина В3, включая ниацин, никотинамид и никотинамидрибозид, а также из триптофана. Хотя молекула постоянно перерабатывается в клетках, такие факторы, как хроническое воспаление, метаболический стресс и пожилой возраст, могут снизить ее доступность.
Это объясняет, почему пищевые добавки, содержащие формы витамина B3, часто представляются как потенциальное средство поддержания «клеточной молодости». Некоторые эксперты по долголетию отмечают, что восстановление уровня НАД+ может поддержать функцию митохондрий и метаболическую устойчивость. Однако подчеркивается, что в настоящее время нет убедительных клинических доказательств того, что прием таких добавок замедляет старение или продлевает продолжительность жизни.
Поэтому подход к НАД+ должен быть сбалансированным. Добавки витамина B3 могут иметь место как часть общей стратегии метаболического здоровья, но не должны рассматриваться как отдельная «антивозрастная» терапия. Старение — это сложный биологический процесс, в котором задействовано множество механизмов, и ни одна молекула не может стать универсальным решением.
Исследования продолжаются и, вероятно, более точно выяснят, в каких случаях и в каких группах людей эффекты НАД+ могут быть клинически значимыми. Пока что наука указывает на то, что его роль, несомненно, важна для клеточного функционирования, но к обещаниям омоложения следует относиться с некоторой научной осторожностью.
Ссылки:
Хойланд, Лена Э. и др. «Субклеточные пулы НАД+ взаимосвязаны и буферизованы митохондриальным НАД+». Природный метаболизм, том. 6, нет. 12 декабря 2024 г., стр. 2319–37. www.nature.com, https://doi.org/10.1038/s42255-024-01174-w.