Какова польза приема Омега-3 и витамина D для развития детей?
Каждый родитель хочет лучшего для своего ребенка – особенно когда дело касается его развития, иммунитета и успехов в школе. Однако из-за диеты дети часто не получают достаточного количества необходимых им питательных веществ. Двумя наиболее важными из них, важность которых доказана для роста, умственных функций и иммунной системы, являются жирные кислоты омега-3 и витамин D.
Почему Омега-3 необходимы для здоровья?
Омега-3 — это полиненасыщенные жирные кислоты, которые организм не может синтезировать самостоятельно, поэтому их необходимо получать с пищей или в виде пищевых добавок. Наиболее важными из них являются эйкозапентаеновая (ЭПК) и докозагексаеновая (ДГК) кислоты, длинноцепочечные жирные кислоты, содержащиеся в основном в морской рыбе с высоким содержанием жира, такой как лосось, скумбрия и сардины.
Омега-3 участвуют в построении мембран нервных клеток головного мозга, поддерживают передачу нервных импульсов и влияют на регуляцию нейротрансмиттеров, таких как дофамин и серотонин. Омега-3 необходимы для правильного развития мозга и поддерживают обучение, концентрацию и память у детей. Кроме того, жирные кислоты омега-3 играют ключевую роль в нормальной функции сердца (поддерживая эластичность кровеносных сосудов и регулируя нормальный сердечный ритм) и способствуют хорошему зрению, поскольку ДГК является основным структурным компонентом сетчатки. Недостаточное поступление этих веществ в раннем возрасте может быть связано с повышенной утомляемостью, раздражительностью и трудностями в усвоении новой информации.
Витамин D – ключ к росту и иммунитету детей
Витамин D3 (холекальциферол) также необходим в детстве, поскольку он поддерживает рост, укрепляет костную систему и играет важную роль в нормальном функционировании иммунной системы. Этот витамин синтезируется в коже под воздействием солнечных лучей, но при ограниченном пребывании на солнце, особенно в зимние месяцы, часто необходимо его дополнительное поступление с пищей (рыба, яйца, печень) или в виде добавок. Витамин D3 облегчает усвоение кальция и фосфора в организме и стимулирует синтез антимикробных пептидов – ключевого элемента врожденной иммунной защиты, особенно важного в раннем возрасте, когда адаптивный иммунитет еще не полностью сформирован.
Совместный прием омега-3 и витамина D3 не только приводит к сочетанию их полезных эффектов, но и поддерживает рост организма, облегчает адаптацию к психическим и физическим нагрузкам и укрепляет иммунную защиту от сезонных инфекций. Синергия этих двух питательных веществ является «секретной комбинацией» для полноценного развития ребенка.
С какими проблемами сталкиваются родители, обеспечивая своих детей омега-3 и витамином D3?
Помимо того, что многие дети не любят рыбу и часто отказываются от продуктов, богатых омега-3, родители сталкиваются еще с одной трудностью – приемом самих добавок. Причинами отказа от рыбных блюд являются сильный аромат, специфический вкус или необычная консистенция, которые многим детям кажутся неприятными. Капсулы также не являются предпочтительным вариантом, поскольку их сложнее глотать – дети пропускают их прием, что ослабляет эффект.
Какое решение облегчит задачу родителям?
Доппельгерц® актив Омега-3 + витамин D3 для детей предлагает практический ответ на эти проблемы. Продукт сочетает в себе жирные кислоты омега-3 (EPA и DHA) с витамином D3 в формуле, адаптированной к потребностям растущего организма. Желейные таблетки имеют:
- Клубнично-цитрусовый вкус, приятный детям с первого приема;
- Мягкая текстура, удобна для жевания – вода не требуется;
- Удобная форма, позволяющая легко брать их куда угодно – в школу, в дорогу или дома.
Если дети с удовольствием принимают добавку, это также способствует ее регулярному приему, а значит – стабильному влиянию на их здоровье и развитие.
Почему важно регулярно получать омега-3 и витамин D3?
Как и в случае со многими другими питательными веществами, эффект зависит от регулярности приема. Жирные кислоты омега-3 и витамин D3 должны постепенно накапливаться в организме, чтобы проявить свой полный биологический эффект. Нерегулярный прием не позволяет поддерживать оптимальный уровень этих питательных веществ в долгосрочной перспективе.
Регулярное включение Доппельгерц® актив Омега-3 + витамин D3 для детей в повседневной жизни способствует поддержанию стабильного эффекта – как на концентрацию внимания и память, так и на иммунную защиту. Благодаря вкусу и удобной форме добавка легко превращается в полезную привычку, дающую со временем видимые результаты.
Проверенная комбинация жирных кислот омега-3 и витамина D3 является основой здорового роста каждого ребенка. С правильным продуктом – с хорошим вкусом, удобной формой и надежной формулой – родители получают не только эффективную поддержку своего ребенка, но и уверенность в том, что важные потребности будут удовлетворены.