Антигистаминные препараты Являются ли лекарства, которые блокируют действие гистамина — химическое вещество, высвобождаемое из иммунной системы во время аллергических реакций или инфекций. Они используются как для облегчения таких симптомов, как насморк, зуд и раздражение кожи, а также как снотворноеиз -за их седативного эффекта. SO -надоедл. Первые генерационные антигистаминные препараты, такие как доксиламин сукцинат и дифенгидрамин.
Несмотря на то, что они продаются без рецепта и широко доступны, антигистаминные препараты не предназначены для длительного использования. Исследования показывают, что их регулярное использование связано с повышенным риском когнитивных расстройств, включая деменцияS это связано с их способностью проникать в гематоэнцефалический барьер и воздействовать на центральную нервную систему.
Проблема особенно серьезной у людей, которые регулярно используют антигистаминные препараты из -за хронических проблем со сном. Хотя эти препараты могут обеспечить временное облегчение, они не решают проблемы бессонницы и могут вызвать сонливость, концентрация В течение дня и когнитивные проблемы.
Бессонница это общая проблема, которая затрагивает миллионы людей во всем мире. Это может быть коротким или хроническим, длится более трех недель. На него часто влияют такие факторы, как стресс, образ жизни и усталость. Отсутствие качественного сна оказывает негативное влияние на настроение, концентрацию, иммунную систему и даже увеличивает риск метаболических заболеваний. Многие люди прибегают к легко доступным средствам, не думая о долгосрочных последствиях. Они часто испытывают трудности с засыпанием, просыпаются ночью и ощущение хронической усталости в течение дня.
Аллергические и неврологические исследования предупреждают, что антигистаминные препараты, такие как дифенгидрамин, продавались еще в 1940 -х годах, до введения современных стандартов безопасности. В связи с этим некоторые научные публикации даже рекомендуют избежать их использования, когда есть другие более безопасные методы борьбы с симптомами аллергия или бессонница.
Медицинские специалисты рекомендуют вам сначала искать немедицинские решения, такие как режим сна, управление стрессом или консультации с врачом.
Исследование 2024 года, опубликованное в SP. Журнал аллергии и клинической иммунологии, указывает на то, что пациенты с аллергический риниткоторые регулярно принимают антигистаминные препараты первого поколения, находятся в значительно более высоком риске когнитивного повреждения с течением времени. В антигистаминных препаратах второго поколения этот риск намного ниже, но не полностью устранен. По словам экспертов в здоровых взрослых, которые время от времени используют их, опасность минимальна. Однако при регулярном использовании, даже если оно является сезонным, рекомендуется быть осторожным.
Эти лекарства легко доступны, что создает ощущение безопасности. Многие люди используют их для проблем со сном, прежде чем искать более глубокое решение или консультации со специалистом. Но блокирование гистамина не только влияет на аллергию и сон, но и на различные телесные системы, включая Функция мозгаС
В случае лекарственного лечения рекомендуется обсудить индивидуальный подход со специалистом, особенно если это длительный период использования.
Методы, такие как Спящая гигиенаметоды управления стрессом или приема антигистаминных препаратов последнего поколения с ограниченной продолжительностью могут быть более безопасным выбором. Специалисты также рекомендуют контролировать этикетки и инструкции лекарств, а не недооценивать их воздействие, даже если они доступны без рецепта.
Ссылки:
https://www.jaci-inpractice.org/article/s2213-2198(24)00541-5/abstract