Рисовая вода является одним из самых древних и доказанных эффективных натуральных кожей и ухода за волосами. Используемый в древнем Китае, Японии и Юго -Восточной Азии, он по -прежнему остается ценным ингредиентом во многих ритуалах красоты. Современные научные исследования подтверждают преимущества рисовой воды и делают ее все более и более популярным в косметической промышленности.
Прежде всего, рисовая вода чрезвычайно богата Витамины и минералыОн содержит витамины В, витамин Е, аминокислоты, антиоксиданты и минералы, такие как магний и калий. Благодаря этой богатой композиции рисовая вода глубоко питает кожу и помогает восстановить его естественный баланс.
Для кожи рисовая вода имеет много полезных эффектов. Он действует как естественный тоник, который подтягивает поры и улучшает текстуру кожи. Его анти -инфляционное действие делает его чрезвычайно подходящим для людей с кожей прыщей или покраснением. Рисовая вода также помогает прояснить цвет лица, уменьшив пятна пигментов и шрамы от прыщей благодаря ферловой кислоте, содержащейся в нем, мощном антиоксиданте.
Ежедневное использование рисовой воды на лице может привести к заметно более плавной, мягкой и сияющей коже. Кроме того, он обеспечивает легкий, но эффективный увлажняющий эффект без отягчающей или жирной кожи, что делает его подходящим для всех типов кожи, включая чувствительные.
Рисовая вода также является ценным союзником в уходе за волосами. В прошлом японские женщины в племени Яо, известные своими длинными, блестящими и здоровыми волосами, использовали ферментированную рисовую воду, чтобы мыть волосы. Рисовая вода содержит Инозитол — Тип углеводов, который помогает восстановить поврежденные волосы, сглаживает кутикулу и укрепляет волосяные фолликулы.
Использование рисовой воды в качестве бальзама для полоскания придает волосам больше блеска, эластичности и мягкости. При регулярном использовании это может уменьшить разрыв, расцветать края и стимулировать более быстрый рост волос. Кроме того, из -за его антиоксидантных и анти -инфляционных свойств рисовая вода успокаивает кожу головы и может помочь с такими проблемами, как перхоть или раздражение.
Рисовая вода можно легко приготовить дома несколькими способами — замачивая рис в воде, кипятят рис или ферментацией. Ферментированная рисовая вода особенно эффективна, так как процесс ферментации увеличивает содержание антиоксидантов и помогает еще лучше проникнуть в питательные вещества в кожу и волосы.
Важно использовать рис без добавок или химических веществ, предпочтительно органических сертифицированных. После приготовления рисовая вода может быть охлаждена в течение одной недели. При использовании на коже его можно нанести с помощью хлопкового мазона в качестве тоника или использовать в качестве ингредиента в домашних масках. Для волос его можно использовать в качестве полоскания после шампуня или в качестве спрея для ежедневного использования.
Рисовая вода является настоящей природной красотой эликсиром, который предлагает ряд преимуществ как для кожи, так и для волос. Его легко подготовить, доступная и совершенно естественная альтернатива очень дорогим косметическим продуктам. Регулярное использование рисовой воды может значительно улучшить здоровье и внешний вид кожи и волос, что делает их более здоровыми, красивыми и более устойчивыми к вредным последствиям окружающей среды.
Ссылки:
https://www.healthshots.com/healthy-eating/superfoods/how- to-use-rice-water-for-your-ealth/