С появлением осени и появлением первых прохладных утра наши мысли обычно сосредоточены на комфорте дома, более теплой одежде и защите от сезонных вирусов. Мы редко думаем, что холодный загружает все тело, включая сердце. Этот жизненно важный орган работает без отдыха на протяжении всей нашей жизни, и зимние месяцы сталкивались с ним. Причина этого заключается не только в снижении температур, но и в комбинации нескольких сезонных факторов-адаптации организма к снижению дневного света, снижению физической активности, более частых вирусных инфекциях и физиологическом ответе организма на холод, что дополнительно загружает кардиоваскулярную систему.
Как холод влияет на сердце и кровеносные сосуды?
При охлаждении кровеносные сосуды сокращаются (вазоконстрикция), позволяя организму сохранять его тепло. Однако эта естественная реакция на адаптацию организма приводит к увеличению артериального давления и заставляет сердце работать более интенсивно. Кроме того, холод увеличивает вязкость крови (ее плотность и плотность) и увеличивает вероятность сгустков крови — основной причины сердечного приступа и инсульта.
В течение осеннего периода зимы вирусные инфекции, которые влияют не только на дыхание, но и на сердечно-сосудистую систему, также распространены, особенно при наличии уже существующих заболеваний. Наиболее распространенными являются грипп, сезонные коронавирусы, респираторно-синкетный вирус и абзац, который может вызвать воспаление сердечной мышцы (миокардит), ухудшение кровообращения и повысить риск образования тромба.
Набор всех этих факторов в течение осеннего периода зимы увеличивает риск серьезных сердечно-сосудистых инцидентов, особенно при наличии артериальной гипертонии, диабета, высокого уровня холестерина, избыточного веса, курения или семейного бремени при болезни сердца и кровеносных сосудов.
Как защитить сердце в холодные месяцы?
Первый шаг к защите сердца от рисков в холодные месяцы — принять меры с осени. Тогда это подходящее время, чтобы осмотреть личного врача или кардиолога, проверить артериальное давление и значения холестерина и обсудить индивидуальный риск для сердца.
Поддержание умеренной физической активности, например, регулярные прогулки с более энергичным темпом, помогает в хорошем тоне сердечной мышцы и кровеносных сосудов. Сбалансированное питание с большим количеством овощей, рыбы и цельного зерна, а также ограниченное потребление соли и насыщенных жиров способствует поддержанию нормального кровяного давления и здорового холестерина и триглицеридов в крови. Адекватная гидратация также важна для оптимального функционирования системы кровообращения, особенно в холодную погоду, жажда чувствует себя меньше.
В дополнение к защите от инфекции и поддержанию здорового образа жизни, также важно обратить внимание на ранние признаки заторов сердечно-сосудистой системы во время холодных месяцев дыхания с меньшими усилиями, внезапной усталостью, отеком ног или жесткостью груди. Своевременная реакция на такие симптомы может предотвратить осложнения, которые чаще встречаются зимой.
В холодную погоду, даже обычные занятия, такие как прогулка на улице, ношение тяжелых предметов или более высокая лестница для скалолазания, могут дополнительно загрузить сердце. Следовательно, в присутствии семейного бремени или других факторов риска особенно важно применять профилактику, в сочетании с лечением, которое ограничивает образование сгустков крови и снижает риск сердечного приступа и ишемического инсульта в зимние месяцы.
Профилактика этих условий не ограничивается изменением образа жизни. При повышении сердечно -сосудистого риска или после сердечного приступа или инсульта, принятие соответствующих лекарств имеет решающее значение для предотвращения рецидива. В таких случаях врач может рекомендовать терапию, которая снижает вероятность сгустков крови (один из ведущих механизмов сердечного приступа и ишемического инсульта). Это включает в себя низкодозированную ацетилсалициловую кислоту, которая обладает проверенным антипланизационным эффектом (уменьшает адгезию тромбоцитов) и способность ограничивать сгустки крови (тромбоциты), которые могут забивать артерии.
Ввиду более высокой уязвимости сердечно-сосудистой системы в холодные месяцы и необходимость надежной профилактики, защита от апала содержит 100 мг ацетилсалициловой кислоты, которая способствует долгосрочной защите с повышенным риском или после сердечного приступа и ишемического инсульта.
Лечебный продукт для взрослых без рецепта. Прочитайте листовку перед использованием.
0155 / 02.09.2024
Acesal Protect 100 мг также используется в сочетании с другими методами лечения при острого инфаркта миокарда и для определенных форм стенокардии, чтобы снизить риск повторяющихся сердечно -сосудистых событий. Он также используется для предотвращения тромбоза после сосудистой хирургии и диагностических вмешательств, а также для профилактики при повышении риска артериальной гипертонии, диабета, гиперлипидемии, ожирения, курения и в старении.