Уход за полостью рта не заканчивается только чисткой зубов. Хотя щетка и паста являются основой ежедневной гигиены, жидкость для полоскания рта играет дополняющую и часто недооцениваемую роль. Он достигает участков, которые трудно покрыть механической чисткой – межзубных промежутков, области вокруг коронкового края и задних отделов полости рта. В зависимости от действующих веществ жидкость для полоскания рта может оказывать антисептическое, противовоспалительное, реминерализирующее или освежающее действие.
Как действует жидкость для полоскания рта?
Его основная задача – уменьшить количество бактерий в полости рта. Зубной налет – это биопленка микроорганизмов, которая постоянно скапливается на поверхности зубов. Если его не остановить, это приводит к воспалению десен и повышенному риску разрушения зубов. Антисептические жидкости для полоскания рта содержат такие ингредиенты, как хлоргексидин, хлорид цетилпиридиния или комбинацию эфирных масел, которые ограничивают рост бактерий и затрудняют повторное образование зубного налета.
Кроме того, некоторые формулы содержат фтор, который способствует реминерализации эмали и делает ее более устойчивой к воздействию кислот. Это особенно полезно для пациентов с повышенным риском кариеса, для тех, кто носит ортодонтические приспособления или для тех, у кого сухость во рту.
При наличии воспаленных и кровоточащих десен полоскание рта может способствовать более быстрому контролю симптомов. За счет снижения бактериальной нагрузки уменьшается и воспалительный процесс в мягких тканях.
Еще одним важным аспектом является борьба с неприятным запахом изо рта. Некоторые продукты не просто маскируют запах, они воздействуют непосредственно на вызывающие его летучие соединения серы.
Различные виды и их применение.
На рынке представлена разнообразная продукция, которую условно можно разделить на косметическую и лечебную.
Косметические жидкости для полоскания рта преимущественно освежают дыхание и создают ощущение чистоты. Они подходят людям без особых проблем с полостью рта и служат частью повседневной жизни.
Лечебные средства содержат активные ингредиенты с доказанным клиническим действием. Хлоргексидин, например, считается «золотым стандартом» краткосрочной антисептической терапии – особенно после хирургических вмешательств, удалений или при тяжелом гингивите. Однако его следует использовать ограниченное время, так как он может вызвать окрашивание зубов и временные изменения вкусового восприятия.
Формулы с эфирными маслами подходят для длительного использования и эффективно поддерживают контроль зубного налета. Продукты с фтором рекомендуются при повышенном риске разрушения зубов, а специализированные растворы для чувствительных десен или сухости во рту обеспечивают дополнительный комфорт в определенных условиях.
Как сделать правильный выбор?
Выбор жидкости для полоскания рта не должен быть случайным или обусловлен исключительно вкусом и рекламой. Оно должно быть адаптировано к конкретным потребностям пациента.
При здоровых деснах и низком риске кариеса для поддержания баланса полости рта можно использовать мягкие антисептические или фторидные формулы. Если десны склонны к воспалению или кровоточивости, больше подойдет средство с сильным антисептическим действием. В случаях острого воспаления отличный результат дает короткий курс хлоргексидина, назначенный стоматологом.
Для пациентов с ортодонтическими приспособлениями, имплантатами или сложными гигиеническими условиями жидкость для полоскания рта может стать ценным союзником в поддержании чистоты в труднодоступных местах.
Также важно обратить внимание на содержание алкоголя. Людям с сухостью во рту или чувствительными слизистыми спиртовые растворы могут вызвать дополнительный дискомфорт и лучше выбирать безалкогольные варианты.
Когда и как он используется?
Наиболее подходящий момент для использования – после чистки зубов – как завершающий этап гигиенических процедур. Промывка обычно длится от 30 до 60 секунд. После этого полоскать рот водой не нужно, так как это снизит действие активных ингредиентов.
При использовании жидкости для полоскания рта с фтором рекомендуется после этого не есть и не пить в течение как минимум получаса. Продукты с хлоргексидином часто рекомендуют использовать в другое время, чем чистку зубной пастой, поскольку некоторые ингредиенты зубных паст могут ослабить ее действие.
Продолжительность применения зависит от конкретной цели – средства ежедневного применения подходят для длительного применения, тогда как сильные антисептики следует применять только по рекомендации специалиста.
Баланс – это ключ
Одно из самых распространенных заблуждений заключается в том, что жидкость для полоскания рта может заменить чистку зубов. Правда в том, что он не имеет механического действия и не может самостоятельно удалить налет. Не рекомендуется также чрезмерное или неправильное применение сильных антисептических средств, так как они могут нарушить естественный баланс микрофлоры полости рта.
Ссылки:
1. Седиг-Рахимабади М., Фани М., Ростами-Чиджан М., Заршенас М.М. и Шамс М. (2016). Традиционное средство для полоскания рта (Punica granatum var pleniflora) для борьбы с гингивитом у пациентов с диабетом. Журнал доказательной дополнительной и альтернативной медицины, 22 (1), 59–67.
2. Рен, Сяолинь и др. «Эффективность средств для полоскания рта в отношении микроорганизмов полости рта и гингивита у пациентов, проходящих ортодонтическое лечение: систематический обзор и метаанализ». BMC Здоровье полости рта, том. 23 апреля 2023 г., с. 204. PubMed Central, https://doi.org/10.1186/s12903-023-02920-4.